1。保證足夠的飲用水，不要因尿頻而減少飲用水。多喝水可以稀釋尿液，防止尿路感染和膀胱結石。飲用水應冷卻並煮沸。
2、多吃新鮮水果、蔬菜、全穀物和豆制品，多吃蜂蜜以保持大便暢通，適量食用牛肉、雞蛋。
3，取種子食物，可以選擇南瓜子，葵花籽等，每天食用，用量不限。
列關康|前列腺增生治療(前列腺肥大)與慢性前列腺炎的分別是後者會出現現尿道灼熱，下肚、腹股溝、會陰及睪丸隱痛脹墜等症。
4。綠豆煮成粥，冷卻後隨意食用。適用於膀胱發熱、排尿疼痛者。
5、禁止飲用烈性酒，少吃辛辣產品，少喝咖啡，少吃柑橘、橙汁等酸性食品，少吃糖和精制面粉。
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